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先日、静岡県富士宮市にある北斎エンザイムデトックススパで、二泊三日断食をしました。
初めての断食で不安もあったのですが、スタッフの方もとても親切で、酵素風呂や遠赤外線ドームといった温熱セラピーを何度もし、エクササイズ、独自のアロマを使ったトリートメントもとても気持ち良く、三日間、ワンランク上の断食を経験することができました。お値段は少々高いかもしれませんが、プログラムの充実さや満足感を考えれば妥当じゃないかなと思います♪
結果体重はマイナス3キロ、お肌も透明感が出ました!酵素ドリンクのおかげか、便もたくさん出て大満足です!半年に一度は行こうかなーと♪
おすすめです♪
http://www.hokusai-spa.com/
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